骨折吃什么好的快?骨折后该如何正确急救

最近,综艺节目《乘风破浪的姐姐》大火,其中演员万茜粉丝数排名非常靠前,粉丝们都希望她能够乘风破浪,C位出道。

但昨天有媒体爆料称,万茜在开车时出了交通事故,导致右手部分粉碎性骨折了,并且接受了急诊手术。消息一出,粉丝们都吓坏了,纷纷希望是假消息。

下午16点左右,万茜发了微博,称“无大碍,不要担心”。让粉丝们悬着的心终于落下来了。既然没有大碍,那么就意味着万茜姐姐还可以继续参加《乘风破浪的姐姐》节目,夺取C位了。

骨折吃什么好的快?骨折后该如何正确急救

骨折后该如何正确急救?

人是肉体凡胎,在磕磕撞撞中,难免会很容易受伤,比如发生骨折。骨折大多都是由于身体遭受到暴力引起的。我们身体的骨头就好比一根根棍子,当骨骼所承受的力量超过最大强度时,骨头就会像棍子般断开。

一般来说,骨折仅仅会引起局部症状,导致患处疼痛、肿胀、行动不便等,通常预后良好,不会造成多大的危害。但是,如果是严重的多发性骨折,就有可能会导致休克、发热,甚至会危及生命!那么,生活中如果不小心发生了骨折,到底该如何正确急救呢?

骨折吃什么好的快?骨折后该如何正确急救

1、停止活动

发生骨折后,病人一定要停止活动,以免再次遭受损伤。

2、止血

如果骨折的类型是开放性骨折,或者出现出血的情况,一定要及时止血,可以用干净的白纱布来包扎伤口。如果骨折端外露,千万不要自行还纳,以免皮肤遭受污染。

3、伤肢固定

建议患者就地取材,利用木板、杂志、纸箱等物品做支撑物,固定伤骨。注意夹板的长度要超过受伤部位,并且能够超过或支撑伤口上方和下方的关节。

4、就医

当摔跤或招收猛烈撞击,出现肢体局部疼痛、肿胀的情况时,不管是不是骨折,都应该要及时就医,及时接受治疗。

骨折吃什么好的快?伤后不同阶段吃的食物

骨折吃什么好的快?骨折后该如何正确急救

第一阶段:伤后1-2周

骨折后受伤部位肿胀尚未完全消除,饮食上要以清淡、易消化为主,多吃瘦肉、鸡蛋、鱼汤、豆制品等,忌酸、辣、燥热、油腻食物,也不要吃滋补的汤水,否则会影响骨痂的生长,令肿胀难消。

第二阶段:伤后3-4周

此阶段骨折部位肿胀明显消退,建议补充高营养饮食,如鸡蛋、鱼肉、骨头汤等,同时也要多吃水果蔬菜,以促进伤口的愈合。

第三阶段:伤后5周以上

次阶段病人骨痂开始生长,肿胀基本消除,建议多吃富含钙、铁、锰等微量元素的食物,如动物肝脏、海产品、鸡蛋、谷物、黄豆等,烹饪时注意食物的色香味,以刺激患者的食欲,满足机体的营养需求。

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